少し前に書きましたが
「冷え取り」を始めました。 靴下4足セットが手に入らなかったので 主人から五本指靴下を貰って 綿の靴下 ウールの靴下を重ねて履き 出来るかな・・と心配だった半身浴も始めました。 お風呂と言えばカラスの行水。 おとーさんとふたりの夕ご飯の後 主人の帰宅を気にしながらささっと入って 帰宅すればそのまま晩酌に突入~という生活でしたから。 夜の半身浴が難しいなら 早起きして!と思い 朝の半身浴から始めました。 これがとっても快適で(忙しくはなるけれど) なかなか集中して読めない本も20分はじっくり読めるし 考える時間も持てるし 今まで持てなかった貴重なリラックスタイムになりました。 余程体が冷えていたのか もう二週間が過ぎたというのに 汗が出るとか汗ばむことが無く 昨日の夕方初めて40分の長時間の半身浴をしたら こめかみの辺りからつつーっと汗が流れました! えみおわすさんの展示のときにばったり会ったSさんに 「メーカーに拘らなかったら靴下の4足セットが売っているお店はありますよ。」と教えていただき 靴下も買うことが出来ました。 丁度冬休みに入ったので 半身浴も朝晩の2回にして ぽかぽかの日々です。 休み前に職場で湯たんぽを貰ったので 寒がりのおとーさんに使わせたところ とても気持ちが良い様子。 それでは私も~と今日は湯たんぽも買って来ました。 体が温かいと動くのも楽になります。 寒い季節はじっと固まってしまう私ですが この冬は元気に動けそうな感じ。
by komugiyaajai
| 2011-01-04 15:47
| 生活
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Comments(2)
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at 2011-01-05 22:26
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ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented
by
komugiyaajai at 2011-01-05 22:48
sさん おめでとうございます!
本当にあの時はびっくりで嬉しかったです。 思い切って出掛けて良かったわ♪ 今度は是非お茶を! 「くらすこと」私も見ました! でも既に3セット購入済みで 更にその前に予約したものが 今月中に届くことになっているの。 消耗品だから 次回は「くらすこと」で買ってみます。 色々教えていただきありがとうございます。 これからもどうぞよろしくお願い致しま~す(^^)
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