昨日 一ヶ月ぶりの整体へ行きました。
やはり大分疲れが出ているようです。 前回先生にアドバイスをいただき 深呼吸を意識してみたら とても気持ちが楽ちんで 毎度の個展前の緊張感から開放されたーと思っていたのですが 私の気づかないところで 心も体も緊張していたのですね。 先生は優しく整体をして下さるのですが 昨日はその押し返しがミシミシと痛くて 夕べは泣きたくなるほどでした。こんなことは初めて。 どれだけ私の体は頑張っていたのかしら。 今日は随分良くなりましたが まだまだいつものようにはいかず お昼まではミシンに向かい 午後は休養することにしました。 明日はもっと楽になっていて欲しいな。
by komugiyaajai
| 2013-04-24 21:23
| 生活
|
Comments(2)
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tossy
at 2013-04-25 13:50
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こんにちは。
展のお疲れが出たのですね。どうぞゆっくりなさってください。
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komugiyaajai at 2013-04-26 07:32
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